Gratis beginnen · kennismaken met IO₂
Een klein moment kan een begin zijn.
Ge hoeft nog niet te weten wat ge zoekt. Neem even tijd om te voelen wat er speelt en ontdek hoe schrijven, ademen en kiezen voor u kan werken.
De Zuurstofkaart is een eenvoudige plek om te beginnen. Wilt ge langer meedoen, dan is er de Zuurstofweek.
Begin hier · vijf minuten voor uzelf
De gratis IO₂ Zuurstofkaart.
Neem één vraag mee die in uw leven speelt. De kaart helpt u er vanuit drie kanten naar te kijken en één kleine volgende stap te kiezen.
Ge vraagt de kaart aan op de volgende pagina en ontvangt haar in uw mailbox. Daarna kunt ge ermee aan de slag op een moment dat voor u past.
Vraag de gratis Zuurstofkaart aanEen korte oefening om mijn werkwijze te leren kennen.
Drie vragen om even bij te blijven
IntuïtieWat voel ik in mijn lichaam?
OpenheidBen ik eerlijk met mezelf?
OvervloedWat kies ik vanuit vertrouwen?
Meer ruimte om te ervaren
De IO₂ Zuurstofweek.
Tijdens een nieuwe reeks krijgt ge zeven dagen lang persoonlijke audio’s, schrijfvragen en kleine momenten om te vertragen via WhatsApp.
Ge luistert wanneer het voor u past. Delen mag, niks moet. Via de pagina van de Zuurstofweek kunt ge laten weten dat ge graag met de volgende reeks meedoet.
SCHRIJFADEMKIES
Ontdek de volgende ZuurstofweekWilt ge vandaag al luisteren? De podcast staat voor u klaar.
Zoekt ge iets voor uw werk of uw gezin?
Ook hier kunt ge gratis kennismaken.
Voor ondernemers
Zichtbaar op uw manier.
Een gratis gids van 31 pagina’s met zeven schrijftips, voorbeelden en ruimte voor uw eigen verhaal.
Voor wie woorden zoekt om het eigen werk zichtbaar te maken.
Ontdek de gratis gidsVoor ouder en kind
Zeven zachte bedtijdrituelen.
De Nodaroo Bedtijdgids geeft u kleine adem-, voel- en luistermomenten om samen de dag rustig af te sluiten.
De digitale gids is gratis. Kies het ritueel dat die avond bij jullie past.
Ontdek de gratis BedtijdgidsAl lezer van mijn boek?
Uw boekbonus hoort bij uw boek.
Bij En nu is het aan u krijgt ge ‘Ontdek uw kernwaarden’. Gebruik de bonuslink of QR-code uit uw boek. Vindt ge die niet terug? Stuur mij een berichtje.
Ge moogt het bij één oefening houden. Ontstaat er later een andere vraag? Dan vindt ge hier wat er nog mogelijk is.
